内容淋巴癌即恶性淋巴瘤是我国常见的十大恶性肿瘤之一，多见于中、青年，男性患者多于女性。其恶性程度不一,治疗难度大，预后较差，那么怎样做好淋巴癌的预防呢？做好淋巴癌的预防应从以下几个方面做起：

调整饮食结构，合理膳食：在日常生活中应养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒。研究表明：淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径，而烟和酒是极酸的酸性物质，所以应常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚，导致酸性体质，诱发淋巴癌。

注意饮食禁忌：避免进食酸辣、冷热等刺激性较强和过期变质的食物，尤其是老年人一般体质较弱、免疫力低下，应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态和心理因素。

注意缓解压力：日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等，可见过重的精神和心理压力是诱发癌症的重要因素之一，应保持良好的心态应对压力，学会缓解和释放压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳。

在做好淋巴癌预防工作的同时，还需注意淋巴癌一旦确诊，应积极有效地治疗，以期能取得满意治疗效果，早期康复。