1、高脂肪食物：要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。

2、饮料：乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。

3、饮酒：也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

4、刺激性食物：得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如辣椒、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。

5、蜂蜜：很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。

6、快餐食品：有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷，尤其是像汉堡、薯条、炸鸡腿等，但是专家提醒，这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的。

乳腺增生已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的乳腺癌发病与乳腺增生有关。为了防止在乳腺转为乳腺癌，除了积极药物治疗，平时还要注意饮食搭配，这对患了有一定辅助治疗作用。

食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

乳房的大小虽然和遗传有很大关系，但在此时打好基础也会出现超常发挥。我们可以在两方面努力，一是多做胸部运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，随时保持挺胸收腹；二是注意均衡营养，不偏食，特别是补充足够的脂肪和水分。

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本人为中医世家,有祖上传下的(秘方)能治疗各种淋巴结类病,各种乳腺类病,甲状腺等类病,治疗方法中草药外敷。(严重患者要加配内服中药)用一次就有明显的效果,需要找我治疗的患者、要求亲自来我家,（如果路途遥远的、或者行走不方便的、只能发快递、或者我上门去患者家中治疗）此药治疗用的新鲜草药打碎后敷上有效果才好,想治病不走弯路、建议患者亲上门治疗较好。有很多患者就是不想出门治疗,坐在家里在网上买药,建议不要随便在网上买药、浪费钱是小事,就怕耽误了治病.....淋巴结病、乳腺病、甲状腺等类病、本来就是个不好治的病,目前无论什么大医院治这些病疗除了手术就只有化疗,现在我们国家还没有研究出治疗淋巴病乳腺类病的药。淋巴.乳腺.甲状腺等类病建议尽量不要手术。本方在治疗淋巴结肿大、淋巴结炎、淋巴结核、淋巴瘤、淋巴增生、乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤、甲状腺结节、甲亢、甲减等类病，可以说是特好良药,对各种淋巴结病、各种乳腺病、甲状腺等类病上做出了不可估量的突破,它与众不同,克服了种种弊端,不用开刀,不针灸,只用中草药外敷就可以了。不留疤,不留痘,不严重的只需要外敷药草药就一次可以了，重者二到三次，每次需要2天,敷药后可以正常工作，完成用药后只需要注意6个月左右的生活饮食就可以了,以后你的病再也没事了。你可以随时去医院检查,
化验，看看你的淋巴结病、乳腺病、甲状腺等类病好没有？【《可以跟患者签订治疗合同、重者不签.请理解》】淋巴结病的患者朋友们建议千万不要手术,手术做的是没有用的,切除了一个,过不了几个月又会长出多个淋巴疙瘩.这是一个非常简单的道理,身体有五六百个淋巴,发炎的淋巴是多个，不会只有一两个,只不过发炎淋巴疙瘩有有大有小,医生把大的淋巴疙瘩手术切了,过不了多长时间那些小的又要长大、难道又手术？那不成了割韭菜？手术还很容易扩散、手术还容易恶变，医生也道，因为医院目前还没有治疗这些病的药，医生也没有好办法,否则没办法向患者交代,所以医生只能敷衍下.....治病是要除根才有用,真的不要轻易手术。乳房病小手术也象淋巴手术一样、切了一个后过不了多久小的结节又会长大。除非整个乳房切除才行，患者朋友们相信科学是肯定的,生病了往医院去这是肯定的,可是.目前有很多病在什么大医院还不一定能治不
好的。还得找偏方，要知道偏方治大病道理。虽然科学暂时无法解释，但事实就是这样，还是老祖宗一代代传下来的宝贝，治好无数的患者。（如果癌症患者太严重没办法治疗的请理解。谢谢！）朋友们看到信息后请来电咨询,本人都会尽力帮助患者渡过难关.救人一命，胜造七级浮屠。为了方便天下更多的患者,杨氏传人做了面向全国各地的广告信息,看到此信息的朋友,也许患者本人,请相互转告给你朋友和你身边认识的人。让大家都知道淋巴结病.乳腺病.甲状腺病是一个不引人注目的病,它是－个不疼不痒的病,很多人就是忽视了、没把它当成－回事,到了后知道的时候可能有麻烦来了.也不知道有多少人的生命被它夺走了，人的生命就只有一次,千万要注意......了解详情电话微信咨询(电话 微信 同号)18656950567